Foto: João Gabriel
O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta amarelo de baixa umidade. Ele vale para Juiz de Fora e várias cidades da Zona da Mata. Além disso, o aviso permanece até sexta-feira (21 de novembro de 2025), às 03h. Por isso, moradores devem redobrar a atenção. O alerta indica risco de incêndios e impactos à saúde devido ao ar seco.
Segundo o INMET, a umidade relativa do ar pode cair abaixo de 30% em Juiz de Fora. Esse índice é menor que os 60% recomendados pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Portanto, é importante seguir recomendações de proteção. Além disso, o instituto classifica os alertas em três níveis: perigo potencial (amarelo), perigo (laranja) e grande perigo (vermelho).
Cidades afetadas pelo alerta amarelo
As cidades incluídas no aviso são:
- Juiz de Fora – MG
- Acaiaca – MG
- Alto Rio Doce – MG
- Aracitaba – MG
- Barra Longa – MG
- Bias Fortes – MG
- Brás Pires – MG
- Cipotânea – MG
- Dom Silvério – MG
- Dores do Turvo – MG
- Ewbank da Câmara – MG
- Guaraciaba – MG
- Lamim – MG
- Lima Duarte – MG
- Mercês – MG
- Oliveira Fortes – MG
- Paiva – MG
- Piau – MG
- Piranga – MG
- Ponte Nova – MG
- Porto Firme – MG
- Presidente Bernardes – MG
- Rio Doce – MG
- Rio Espera – MG
- Rio Pomba – MG
- Santa Rita de Ibitipoca – MG
- Santos Dumont – MG
- Sem-Peixe – MG
- Senador Firmino – MG
- Senhora de Oliveira – MG
- Silveirânia – MG
- Tabuleiro – MG
Cuidados recomendados
A Defesa Civil orienta alguns cuidados durante o período de baixa umidade. Primeiramente, beba bastante água, mesmo sem sede. Além disso, evite atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h. Também prefira banhos com água morna ou fria e use hidratantes para proteger a pele do ressecamento.
No ambiente doméstico ou de trabalho, utilize umidificadores ou bacias de água. Igualmente, toalhas úmidas próximas à cama ajudam a aumentar a umidade do ar. Além disso, evite longos períodos em ambientes fechados ou com ar-condicionado, pois isso aumenta o risco de infecções respiratórias.
Outras recomendações incluem manter a casa limpa e ventilada. Na hora da limpeza, prefira pano úmido. Além disso, evite fumaça de cigarro, queima de lixo ou queimadas. Por fim, pessoas com problemas respiratórios devem redobrar a atenção.
