Foto: João Gabriel
O Governo de Minas Gerais emitiu um novo alerta para a população nesta segunda-feira (14 de julho), destacando a previsão de baixa umidade do ar até a próxima quarta-feira (16 de julho). A Coordenadoria Estadual de Defesa Civil (Cedec-MG), com apoio do Sistema de Meteorologia e Recursos Hídricos de Minas Gerais (Simge) e do Centro de Inteligência em Defesa Civil, acompanha a situação e reforça os cuidados necessários.
De acordo com os órgãos oficiais, a umidade relativa do ar pode variar entre 20% e 30% nas regiões do Triângulo Mineiro, Noroeste, Norte de Minas e áreas da região Central. Esse índice coloca essas localidades em estado de atenção. Já em outras partes do estado — como o Sul, Centro, Leste e Noroeste, incluindo Belo Horizonte —, os níveis devem oscilar entre 30% e 50%. Por outro lado, o Nordeste mineiro apresenta as condições mais amenas, com previsão entre 40% e 60%.
Tempo seco exige cuidados com a saúde
Diante desse cenário, profissionais da saúde reforçam a importância de manter-se hidratado ao longo do dia. Por isso, recomendam que as pessoas bebam bastante água, mesmo sem sentir sede. Além disso, orientam a evitar atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h, quando o calor e o ressecamento do ar atingem seus picos.
Para reduzir os efeitos do clima seco, os especialistas sugerem o uso de umidificadores em casa. Quem não tiver o aparelho pode improvisar com toalhas molhadas ou baldes com água nos ambientes. Também indicam a higienização das narinas com soro fisiológico e o uso diário de hidratantes corporais e protetor labial. Dessa forma, é possível amenizar o ressecamento da pele e das mucosas.
Crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias precisam de atenção redobrada. Esses grupos estão mais suscetíveis aos efeitos do tempo seco, e por isso merecem cuidados constantes durante o período.
Sistema de alertas por SMS oferece segurança extra
Enquanto o clima segue exigindo atenção, a Defesa Civil reforça o uso do sistema de alertas gratuito via SMS. Segundo o tenente-coronel Wenderson Duarte Marcelino, coordenador adjunto da Cedec-MG, esse serviço pode proteger vidas. “O alerta antecipado faz toda a diferença na prevenção. Quem envia um SMS com o CEP para o número 40199 começa a receber avisos importantes direto no celular”, afirma.
Com essa ferramenta, a população acompanha as mudanças no tempo em tempo real e se antecipa a possíveis riscos. O serviço funciona em todo o estado e está disponível em qualquer operadora.
Dicas práticas para enfrentar a baixa umidade
Para proteger a saúde e o bem-estar durante este período, o Governo de Minas recomenda as seguintes medidas:
- Beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sede
- Evite exercícios ao ar livre entre 10h e 17h
- Mantenha os ambientes úmidos com toalhas molhadas, bacias ou umidificadores
- Higienize o nariz com soro fisiológico diariamente
- Use hidratantes corporais e protetor labial para prevenir o ressecamento
- Cuide com mais atenção de idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias
- Evite soltar balões ou fazer queimadas — o risco de incêndios é muito maior durante o tempo seco
- Em emergências, acione: 190 (Polícia Militar), 193 (Bombeiros) ou 199 (Defesa Civil)
